فقط یک ماه تمرین کن

ی جا خوندم که اگه میخوای به چیزی یا کاری عادت کنی فقط کافیه 21 روزمداوم تکرارش کنی.راستش من تا الان بیشتر از دو هفته نتونستم پشت سر هم ی کار رو انجام بدم.... فقط باید خودمونو تو این 21 روز موظف به انجام این کار کنیم. حالا من میگم برای اینکه کار از محکم کاری عیب نکنه ،به جای 21 روز یک ماه تمرین کنیم. مثلا میتونیم با خودمون قرار بذاریم که یک ماه کامل اتاقمون تمیز تمیز باشه، یا برای یک ماه هر روز نیم ساعت مطالعه داشته باشیم... یا خودمون را موظف کنیم که تا یک ماه به هیچ وجه دروغ نگیم و خیلی کارهای خوب دیگه... اما باید حتما این یک ماه یا همون 21 روز پشت سر هم باشه، اگه یه روز کاری رو که مشخص کردی انجام ندادی باید دوباره از روز اول شروع کنی

منم میخوام شروع کنم، امیدوارم بتونم... فردام که شنبه س... پس دیگه بهونه نیارید که از شنبه!!! خخخخخ

اگه شما هم امتحان کردین ، تجربه تونو برام بنویسین.

موفق باشییییییییییم

 

/ 7 نظر / 14 بازدید
ایدا

سلام من فقط میخواستم بپرسم به نظرشما این که ارزوی درامد روزی 500 میلیون تومن داشته باشی خیلی مسخره هست ؟؟؟؟؟

محمد (ارمیا)

سلام. چقدر جالب واقعیتش من دوس دارم به مطالعه ، نوشتن و یه چندتا کار دیگه عادت کنم. ممنون از راهنمایی شما. از فردا شروع میکنم بانوجان.

آرش

سلام وبلاگ تون خیلی عالی موفق باشید[چشمک][گل] یه سری وبلاگ من بزیند

saeed

سلام بر بانوی میلیاردر البته من شنیده بودم که میگن 40 روز بایستی مداومت داشته باشه فکر خوبیه منم از فردا تصمیم میگیرم که هر روز راس ساعت 6 از خواب بیدار شم و روزی بیشتر از 5 ساعت نخوابم [نیشخند]

علی فاریابی

باسلام ... با سپاس از مطالب ارزندتون... ضمناً یک تشکرم باید از شما بکنم بابت حسن نظرتون ... پاسخ های صادقانه و بدون بی احترامی شما به دوستانی که تند و بی ادبانه بعضاً کامنت می گذارند در نوع خود جالب و ارزشمند است (منظورم کامنت اول بود) ...هرچند هم که خودم برای اولین بار با یک کامنت انتقادی ارتباطم را با وبلاگتان شروع کردم و از این بابت عذر می خواهم ... دلتان دریایی و قلبتان آکنده از عشق باد[گل]

علی

من امتحان کردم.21 روزم بیشتر شد با کسی نرفتم قهوه بخورم اما بازم تکرار شده.[نیشخند]جواب نمیده آجی[نیشخند]اما بازم چشم.

علی گ.

سلام بانوی محترم من به طور اتفاقی با وبلاگ شما آشنا شدم. ( از طریق یک نظر شما در سایت مهندس بختایی) بسیار ساده و دلنشین می نویسید. آرزوی موفقیت برایتان دارم جسم و جانتان سلامت